Yoğurt Maskesi (Faydaları Maske Tarifi)

  • 19 Haziran 2016
  • 1.996 kez görüntülendi.
Yoğurt Maskesi (Faydaları Maske Tarifi)

Yoğurt Maskesi ( Faydaları ve Maske Tarifi )

Yoğurt tüketmenin faydaları hepimiz tarafından biliniyor. Fakat bu besinin sivilce, siyah nokta ve parlak bir cilt için de ne kadar faydalı olduğundan bahsetmek istiyorum. Yoğurdu yüz maskesi olarak kullanmak cilt üzerinde mucizeler yaratıyor diyebiliriz. Ayrıca bir de kolay yapılan bir yüz maskesi olması bizler için mükemmel bir durum.

 

 

 

Yoğurtta Bulunan Besinler

Yoğurt yüz maskesi olarak kullanıldığında cildinize parlaklık katacaktır. Bunun nedeni yoğurdun içeriğinde bulunan harika besin maddeleri.  Neredeyse tüm içeriğinin cilt dostu olması, yoğurtla yüz maskesini bu kadar etkili kılan etkendir.

 

Cilt Gençleştirmek İçin Yoğurtta Bulunan 4 Ana Besin

  1. Çinko:

100 g yoğurt yaklaşık olarak 1mg çinko içerir. Bu mineral sıkılaştırıcı, hücre çoğalmasını ve doku büyümesini kolaylaştıran anti-inflamatuar özellikleri ile ünlüdür. Çinko aynı zamanda akne ve sivilce oluşumuna karşı olan, sebum üretimini azaltan ve yağlanmayı düzenleyici bir etkiye de sahiptir.

  1. Kalsiyum:

Yoğurdun kalsiyum bakımından zengin olduğunu biliyoruz fakat kalsiyumun epidermisin çoğunluğunu oluşturduğunu da biliyor muydunuz? Yani yüzünüze yoğurt maskesi yapmak ilave kalsiyuma ve doğal olarak, cildinizin yenilenmesine, kuru ve mat bir cildiniz olmasının önlenmesine yardımcı olacaktır.

  1. B vitamini:

Yoğurt B2, B5 ve B12 vitaminleri ile doludur (1). B2 vitamini veya riboflavin sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmanıza yardımcı olur. Riboflavin cildinizin nemli kalmasına yardımcı olur, serbest radikallerin neden olduğu zararlardan cilt hücrelerini korur, hücresel yenilenme ve büyümeye yardımcı olur ve sağlıklı hücresel yağların üretiminde rol alır. Bir fincan yoğurt size günlük ihtiyacınız olan riboflavinin %20-30 kadarını sağlar.

  1. Laktik Asit:

Laktik asit yoğurdun ana bileşenlerinden biridir ve aynı zamanda çoğu cilt bakım ürünlerinin ana bileşenlerinden birisidir. Laktik asit harika eksfoliant ve cilt nemlendiricidir (2). Aynı zamanda anti aging özelliğe sahiptir ve kırışıklarınızın görünürlüğünün azalmasında, yeni kırışıklık ve ince çizgilerin engellenmesinde rol oynamaktadır.

 

Şimdi yoğurdun içeriğindeki tüm mükemmel cilt dostu bileşenleri öğrendiğimize göre, sıra yoğurt maskesi ile bu avantajları nasıl kullanacağımızı ve öğrenmeye geldi.

 

Yoğurt Maskesi Ve Faydaları

  1. Yoğurt Maskesi Cildi Nemlendirir

Eğer cildinizin kuru ve donuk olduğunu düşünüyorsanız endişe etmeyin. Doğal yoğurdu nazikçe dairesel hareketlerle yüzünüze sürün. Yoğurtta bulunan laktik asit, cildinizin nemlenmesine yardımcı olacaktır. Böylece yorgun ve donuk görüntüden tamamen kurtulacaksınız.

  1. Yoğurt Maskesiyle Cildinizi Parlatabilirsiniz

Yoğurtta bulunan laktik asit tirosinaz denilen enzimin üretimini inhibe eder. Bu enzim melanin üretiminden sorumlu bir enzimdir. Melanin ise cilt tonunuzun kararmasına neden olur. Melanin üretimi inhibe edildiğinde daha parlak bir cildiniz ve cilt tonunuz olacaktır.

  1. Exfoliasyon (Ölü hücrelerin uzaklaştırılması)

Yoğurt harika bir cilt exfoliantıdır. Yine laktik asit sayesinde doğal alfa hidoksil asit, ölü deri hücrelerinin uzaklaştırılmasını sağlar. Laktik asit cildi tahriş etmeden ölü hücrelerin tamamen uzaklaştırılmasını sağlar. Bu da daha hızlı yenilenmesi için hücreleri uyarır.

  1. Yoğurt Maskesi İle Lekelerden Kurtulabilirsiniz

Eğer yoğurt maskesini her gün kullanırsanız, akne ve sivilcelere neden olan bakterileri yok etmiş olursunuz. Yoğurtta bulunan çinko sayesinde deri iltihaplanmasına son verebilir ve yağ hücrelerinin fazla üremesini engellemiş olursunuz. Ayrıca yoğurtta bulunan probiyotikler sayesinde de bakteri oluşumunun önüne geçmiş olursunuz.

  1. Yoğurt Maskesiyle Gözaltı Morluklarına Güle Güle

Yoğurt maskesi gözaltı morluklarına, siyahlaşmasına ve göz çevresinde oluşan siyah halkalara etkin bir çözüm yolu olabilir. İçeriğinde bulunan çinko mevcut lekelerin uzaklaştırılmasında ve aynı zamanda cilt tonunu açmada size fayda sağlayacaktır. Düzenli olarak yoğurt maskesi yaptığınızda siz de bu farkı göreceksiniz.

  1. Yoğurt Maskesi Gençlik Çeşmesi

Yoğurt yüz maskesi cildinize zarar veren serbest radikalleri önleyen protein ve antioksidanları bol miktarda içermektedir. Yani düzenli olarak bu maskeyi kullanmanız kırışıklara ve çizgilere karşı ciddi bir kalkan oluşturacaktır. Bu sayede her zaman genç ve parlak görünümlü bir cilde sahip olabilirsiniz.

  1. Yoğurt Maskesi Güneş Yanıklarına İyi Gelir

İçeriğindeki çinko güneş yanıklarını hafifleten anahtar bileşendir. Yanma ve kaşıntı hissini hafifletmesi nedeni ile zaten sık sık kullandığımız doğal bir after sun gıda olarak karşımıza çıkıyor J. Eğer yüzünüzde güneş yanığı varsa doğal bir yoğurt ile yüz maskesi yapmanız sizin için en sağlıklı çözüm olabilir. Çinko doğal yağları dengeleyecek, kızarıklık ve inflamasyonu azaltmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca UVB ile indüklenen melanin üretimini de azalttığı söylenmektedir (3).

 

Diğer Malzemeler İle Yoğurdu Karıştırmak

Yoğurdu diğer sağlıklı, doğal ve cilt dostu bileşenlerle karıştırmak da opsiyonlar arasında. Bazı malzemeler ile karıştırmak yoğurt maskesinin etkisini arttırmaya yardımcı olacaktır.

 

Kuru cilde Yoğurt ve Rendelenmiş Havuç

Eğer kuru bir cilde sahipseniz ve daha sağlıklı, yumuşak ve nemli görünmesini istiyorsanız, rendelenmiş havuçlu yoğurt maskesini deneyebilirsiniz. Cildinize parlak ve ipeksi bir görünüm katacağına emin olabilirsiniz.

 

Yağlı Cilde Yoğurt ve Limon Suyu Karışımı

Eğer yağlı bir cildiniz varsa, limon ve yoğurt karışımı size mükemmel bir çözüm sunabilir.Yoğurt ve limon maskesi tıkanmış gözeneklerin açılmasında ve ölü derinin yenilenmesinde oldukça etkili bir karışım. Aynı zamanda limon suyu cilt tonunuzun açılmasına ve daha parlak gözükmesine yardımcı olacaktır.

 

Bal ve Yoğurt Karışımı

Cildinize esneklik katmak için ballı yoğurt maskesi kullanabilirsiniz. Ulusal Bal Kuruluna göre bal, doğal bir nemlendiricidir ve nemin cildinizde hapsolmasına olanak tanır. Bu durum kırışıklık oluşumunun da şansını azaltır. Ayrıca bal sivilce ve akne oluşumu ile mücadele etmenizi sağlayacak antibakteriyel özelliklere sahiptir.

 

 

Unutulmaması Gerekenler:

Yoğurt maskesi cildiniz için harika olsa da, alınması gereken birkaç önlem var.

  • Eğer hassas bir cildiniz varsa, yüz maskesi uyguladığınızda hafif bir karıncalanma hissi yaşayabilirsiniz. Ancak aşırı duyarlı cildiniz varsa batma ve yanma gibi hislerle de karşılaşabilirsiniz. Böyle bir reaksiyon oluşursa hemen bol su ile yüz maskesini yıkayın. Laktik asit veya yoğurtta bulunan probiyotiklere karşı bir alerjiniz olabilir.
  • Süt ve süt ürünlerine, alfa ve veta hidroksi aside karşı alerjisi olan kişilerdenseniz ne yazık ki yoğurt yüz maskesinin faydalarından siz yaralanamayacaksınız.
  • Yoğurt maskesi için yoğurt alırken organik ve yağlı ürün tercih ettiğinizden emin olun. Cildinizin nemlendirmek ve gerekli besinleri almasını sağlamak için tam yağlı yoğurt almanızı önemle tavsiye ediyorum.

 

Yüz İçin Yoğurt Maskesi Nasıl Yapılır:

Yüzünüze yoğurt maskesi yapmak için birçok farklı yöntem vardır. Peki yoğurt maskesi nasıl yapılır? Bu yoğurt maskeleri çeşitleri ve tarifleri şu şekilde.

 

  1. Kuru Ciltler İçin Yoğurt Maskesi Tarifi

Bu maske cilt nemlendirici yüz maskeleri arasında kuru cilde sahip kişiler için en etkili olanlarından birisi. Peki bu yoğurt maskesi ne işe yarar? Cildinizin daha yumuşak ve sağlıklı görünmesine neden olacak.

Malzemeler:

  • 2 yemek kaşığı doğal, tam yağlı yoğurt
  • 1 yemek kaşığı organik bal
  • 1 yemek kaşığı avokado püresi
  • 1 yemek kaşığı pişmiş yulaf ezmesi

İnce bir hamur oluşturmak üzere tüm malzemeleri birlikte karıştırın. Yüzünüze uygulayın ve yaklaşık 10 ila 15 dakika bekletin. Yumuşak ve nemli bir bez yardımı ile yüz maskesini çıkarın ve farkı gözlerinizle görün.

 

  1. Tahriş Olmuş Ciltler İçin Yoğurt Maskesi

Cildinizde bir enfeksiyon, güneş yanığı ya da başka bir nedenle kızarıklık ve iltihap gibi sorunlar oluştuysa bu yoğurt maskesi cildiniz için idealdir. Bu ballı yoğurt maskesi işinize yarayacaktır.

Malzemeler:

  • ¼ su bardağı tam yağlı, sade yoğurt
  • ¼ su bardağı doğranmış salatalık (soyulmuş)
  • 1 çay kaşığı organik Aloe Vera jeli
  • 1 yemek kaşığı bal
  • İki damla papatya yağı

Pürüzsüz bir macun oluşturmak üzere tüm malzemeyi karıştırın. Eğer macununuz çok akışkan olursa bir tülbent yardımı ile süzebilirsiniz. Yüzünüze maskeyi uyguladıktan 10 ila 15 dakika sonra soğuk su ile yüzünüzü durulayın.

 

  1. Sivilce ve Akne İçin Yoğurt Maskesi

Bu durum bakterilere gelişme ortamı sağlayan aşırı sebum üretiminden kaynaklanmaktadır. Yani burada amaç yoğurt maskesi ile sebum miktarını azaltmak ve aynı zamanda bakterilerden kurtulmaktır. Siyah noktalar için yoğurt ve limon maskesi tarifi.

Malzemeler:

  • 1 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı taze limon
  • 1 çay kaşığı zerdeçal tozu

Tüm malzemeleri karıştırın. Yüzünüze maskeyi uygulayın ve 10 ila 15 dakika kadar bekletin. Ilık su ile yıkayın ve kurulamak için yumuşak bir havlu kullanın.

 

  1. Doğal ve Parlak Cilt İçin Yoğurt Maskesi

Parlak ve doğal bir cilt için şimdiki vereceğim yoğurt maskesi tarifi gerçekten harika. Aynı zamanda yoğurt maskesi cildi beyazlatır mı diye soranlara cevabım evet olacak. Bu maskeyi ben de kullanıyorum ve öneriyorum.

Malzemeler:

  • Yoğurt
  • Parçalanmış pembe mercimek
  • Portakal kabuğu rendesi

Portakal kabuğu ve mercimeği iyice karıştırdıktan sonra daha tutarlı bir hal alabilmesi için içerisine yoğurdu ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra yüzünüze uygulayın. Ilık su ile yıkamadan önce 15 dakika kadar bekletin. Eğer cildiniz benimki gibi kuru ise bir çay kaşığı kadar bal da ekleyebilirsiniz.

 

  1. Pul Pul Dökülen Cilde Yoğurt Maskesi

Diğer maddeler ile birleştirildiğinde yoğurt, ölü deriyi uzaklaştırıcı mükemmel bir peeling haline gelebilir. Aynı zamanda cildinizin beslenmesine de yardımcı olur.

Malzemeler:

  • 2 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 yemek kaşığı yulaf

İki malzemeyi karıştırın ve yüzünüze dairesel hareketlerle yavaşça masaj yapın. Bu ölü deriden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Aynı zamanda yüzünüzdeki dökülmelere etkili bir çözüm sunacağını söylemeliyim.

 

Ne Sıklıkla Yoğurt Maskesi Kullanmalı

Yüz için yoğurt maskesi çok büyük avantajlar barındırıyor. Herhangi bir yan etkisi olmaması, pürüzsüz, yumuşak, genç ve lekesiz bir cilde sahip olmanıza yardımcı olması da cabası. Eğer daha önce de bahsettiğim gibi alerjik bir reaksiyonunuz yoksa istediğiniz sıklıkta kullanabilirsiniz. Farklı cilt tipleri için yoğurt maskesi kullanma sıklığı hakkında biraz bilgi vermek isterim.

Akneli Ve Yağlı Ciltler İçin

En iyi sonucu alabilmek için her gün kullanabilirsiniz.

Kuru Ciltler İçin

Yoğurt maskesini cildinizi nemlendirmek için haftada 2 ila 3 kez kullanabilirsiniz.

Mantar Enfeksiyonları İçin

Mantar enfeksiyonlarını önlemek için 4 ila 5 gün arayla yoğurt maskesi yapabilirsiniz.

 

Artık yoğurt maskesinin faydalarını, nasıl kullanılacağını ve ne sıklıkla yapılacağını biliyorsunuz. Yoğurdun sizlere sunduğu bu muhteşem faydaların tadını çıkarın. Bizlerle yorumlar kısmında yüz için yoğurt maskesi kullanan kişilerin deneyimlerini paylaşmasını rica ediyorum. Sağlıklı ve bakımlı kalın.

 

 

 


Deriyi Uyuşturan Lokal Anestezik Spreyler
Domuz Yağının Cilde Faydaları Sayesinde Pürüzsüz Bir Ten
Zeytinyağı ve Limon Karışımı ile Elde Edeceğiniz Yüz Maskesi ile Cildinize İyi Bakın!
Karın Germe Ameliyatı Sonrası Hamilelik
Stafine Krem
Ketoral Krem ( Mantar ve Deri Kremi )
Antibiyotikli Bactobran Pomad Krem Nedir Ne İçin Kullanılır?
Kırışıklık Karşıtı Retinol İçeren Kremler
Yanak Sarkmasına Ne İyi Gelir?
En İyi Kapatıcı Fondoten Markası – 2018 Yılının En Gözde Kapatıcı Fondotenleri
Deriyi Uyuşturan Lokal Anestezik Spreyler
Domuz Yağının Cilde Faydaları Sayesinde Pürüzsüz Bir Ten
Zeytinyağı ve Limon Karışımı ile Elde Edeceğiniz Yüz Maskesi ile Cildinize İyi Bakın!
Karın Germe Ameliyatı Sonrası Hamilelik
Stafine Krem
Ketoral Krem ( Mantar ve Deri Kremi )
Antibiyotikli Bactobran Pomad Krem Nedir Ne İçin Kullanılır?
Kırışıklık Karşıtı Retinol İçeren Kremler
Yanak Sarkmasına Ne İyi Gelir?
En İyi Kapatıcı Fondoten Markası – 2018 Yılının En Gözde Kapatıcı Fondotenleri
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ