Hamilelikte Uygulanacak Cilt Bakım Önerileri - Gebelik Boyunca Sağlıklı Bir Cilt - Cilt Bakımı - Saç Bakımı

Gebelik Dönemi Boyunca Uygulanacak Cilt Bakım Önerileri

  • 18 Temmuz 2018
  • 4 kez görüntülendi.
Gebelik Dönemi Boyunca Uygulanacak Cilt Bakım Önerileri

Kadınlar her durumda güzelliklerine düşkündür ve hamilelikte de durum değişmez. Hamilelikte yaşanan hormonal değişim nedeniyle, annenin vücudunda kan akışı hızlanır, hormon salgılanması artar ve cilt kendiliğinden güzelleşmeye başlar. Ancak tam tersi de olabilir ve akne gibi sorunlar da meydana gelebilir. Özellikle hamileliğin ilk trimesterinde oluşan sebum artışı nedeniyle, vücutta genel anlamda akne gelişebilir. Aslında, hassaslaşma, iritasyon, kızarıklık, sivilcelenme ve lekelenme gibi pek çok sorun yaşanabilir. Hamilelikte doğum uzmanınızın da bilgisi dahilinde kullanacağınız ürünlerle, cilt bakımınızı devam ettirebilirsiniz ve oluşabilecek sorunların önüne geçebilirsiniz. Ayrıca mutlaka bir dermatoloğa da görünmelisiniz.

Hamilelikte cilt bakımı nasıl yapılır?

 

Hamilelikte cilt rengi ve meme başları koyulaşır, göbekten kasığa kadar uzanan dikey bir çizgi oluşur, vücuttaki benlerin sayısı artar ve yüzde gebelik maskesi adı verilen lekelenmeler oluşur. Anne adayları hamilelik boyunca güneşe çıkmaktan kaçınmalı ve illa çıkacaklarsa koruyucu bir krem kullanmalıdır. Kimyasal içermeyen ürünler önermesi için, dermatolog doktorunuzla konuşmalısınız.

 

Hamilelik döneminde gerçekleşen hormonal değişimden dolayı, saçlar güçlenir ve sağlıklı görünmeye başlar. Ancak, buna rağmen hamilelik boyunca saç bakımınıza da özen göstermeniz gerekiyor. Kimyasal şampuan kullanmamalı ve bitkisel ürünlerle saçlarınızı yıkamalısınız. Bu sebeple, ayrıca bolca kimyasal içeren saç boyalarından ve renklendiricilerden gebelik boyunca kaçınmalısınız.

gebelikte cilt bakım önerileri

Tırnak sağlığı da cilt sağlığı ile paralel ilerler. Hamilelik döneminde, tırnaklar zayıflar ve kırılmaya daha meyilli hale gelir. ayrıca bebeğin ihtiyacı anne vücudundaki mineral ve vitaminlerden karşılanıyorsa, tırnaklarınızın güçsüzleşmesi kaçınılmazdır. Bu durumda, doktorunuzla beraber karar vereceğiniz vitamin ve mineral takviyeleri kullanabilirsiniz veya uygun görürse, güçlendirici tırnak cilası kullanabilirsiniz. Ayrıca hamilelikle beraber artan ödem, tırnak batması içinde bir sebep yaratabilir. Büyüyen göbeğinizle birlikte ayak bakımınız zorlaşır ve ayaklarda oluşan şişlik nedeniyle, ayaklarınız ayakkabının içinde havasız kalabilir. Bu da tırnaklarda ve ayağınızda mantar oluşmasına neden olur. Hamilelikte cilt özellikle mantar enfeksiyonuna yatkın hale gelebilir.

 

Hamilelikte cilt sorunları, annenin hızla kilo almaya başladığı son üç aylık dönemde artışa geçer. Ancak tüm sorunları önlemek amacıyla, hamileliğin en erken döneminde bir dermatoloğa görünmeniz gerekir. Ayrıca cilt çatlakları içinde bazı önlemler alabilirsiniz. Hamilelikte, banyo sonrası cilt bakımı da, genel cilt bakımı kadar önemlidir. Kulak, boyun, göğüs altı ve göbek çukuru, kasık ve ayak parmaklarının arası mutlaka kurutulmalıdır. Bunun için, pamuklu çoraplar ve iç çamaşırları tercih etmelisiniz.

 

Kozmetik ürünler, fazlasıyla kimyasal içerdiğinden, özellikle hamilelik boyunca kullanımını azaltmak veya tamamen bırakmak gerekebilir. Cildinizden emilen aşırı kimyasallar, bazı durumlarda bebeğinizin sağlığını etkileyebilir. Hamilelikte her gün duş almanız gerekebilir, çünkü artan kiloyla birlikte daha fazla terlersiniz. Ancak banyoda ve özellikle sıcak suyun altında 15 dakikadan fazla kalmamalısınız. Hem genel sağlık hem de cilt sağlığınız için, ılık suyla yıkanmayı tercih edebilirsiniz. Cilt çatlaklarını önlemek için zeytinyağı kullanabilirsiniz. Ayrıca bitkisel nemlendiriciler ve şampuanlar, bebeğinizin ve kendi cilt sağlığınız açısından daha faydalı olacaktır.

 

Kaynaklar:

Safe skin care during pregnancy -Babycenter

https://www.babycenter.com/0_safe-skin-care-during-pregnancy_1490031.bc

Bülent Tıraş – Hamilelikte cilt bakımı nasıl olmalıdır?

https://www.bulenttiras.com/hamilelikte-cilt-bakimi-nasil-olmalidir

 

Gebelik Dönemi Boyunca Uygulanacak Cilt Bakım Önerileri
Nasıra İyi Gelen Mucizevi Yöntemler
Cilt Çatlaklarına İyi Gelen 9 Mucizevi Ürün
Deriyi Uyuşturan Lokal Anestezik Spreyler
Domuz Yağının Cilde Faydaları Sayesinde Pürüzsüz Bir Ten
Zeytinyağı ve Limon Karışımı ile Elde Edeceğiniz Yüz Maskesi ile Cildinize İyi Bakın!
Karın Germe Ameliyatı Sonrası Hamilelik
Stafine Krem
Ketoral Krem ( Mantar ve Deri Kremi )
Antibiyotikli Bactobran Pomad Krem Nedir Ne İçin Kullanılır?
Gebelik Dönemi Boyunca Uygulanacak Cilt Bakım Önerileri
Nasıra İyi Gelen Mucizevi Yöntemler
Cilt Çatlaklarına İyi Gelen 9 Mucizevi Ürün
Deriyi Uyuşturan Lokal Anestezik Spreyler
Domuz Yağının Cilde Faydaları Sayesinde Pürüzsüz Bir Ten
Zeytinyağı ve Limon Karışımı ile Elde Edeceğiniz Yüz Maskesi ile Cildinize İyi Bakın!
Karın Germe Ameliyatı Sonrası Hamilelik
Stafine Krem
Ketoral Krem ( Mantar ve Deri Kremi )
Antibiyotikli Bactobran Pomad Krem Nedir Ne İçin Kullanılır?
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 2 YORUM
BİR YORUM YAZ